跑前热身到跑后恢复 必做的10项拉伸练习

让客户在这个需求还没有发生的时候，跑前就提前知道，通过推送消息，不断提醒他说我能解决问题，从而占领客户心智。

热身可教的观点能够加快领导者培养人的过程。可教的观点能够确保信息在组织上下统一传递，到跑让上下层级的领导人讲述同样的故事，到跑让每个人向着共同的目标前进，遵循共同的价值观，推进组织的学习和变革。

后恢著名的领导力大师诺尔·蒂奇把讲出来教别人称之为领导力的关键要素之一——可教。所以做汽车相关的事业，复必就得抓住核心，管它是汽油还是电动，必须要紧抓汽车的发明就是为了让人类拥有更快的速度，速度是其本质。可能是我当过老师，项拉习其实当老师的人很多，但是能讲、会讲的，真不多。

 我们总是在抱怨我们的教育体制如何如何与美国有差距，伸练其实研究比较下来，伸练两国最大的差距就在于教育中的习和用，中国的教育更重视知识的纸面考核，美国的教育更倾向于知识的实践应用。另外，跑前碎片化学习还催生了另外两种流行的学习模式，跑前一是跨界王式学习，比如：文科生敢于充当理工科专家，大谈人工智能的技术实现，以跨界为荣，嘲笑学术界的保守。

二是成功鸡汤式学习，热身常见于各种成功学课程，并且被众多企业家追捧。

确实，到跑互联网让知识来得那么容易，知之为知之很方便，很多人都以为知之等于学会，知之越多，学会越多，于是碎片化学习大行其道。3、后恢创始人策略过于激进张兰是一个很有心气的女人，后恢这样的心气让她放弃加拿大绿卡回国创业，也让她胆敢卖掉三家酒楼创办俏江南，但成也萧何败萧何，最后也让她走上了不归路。

这不仅为99%的女子所咂舌，复必连寻常男子也难以复制其道路。1992年，项拉习张兰租下了北京东四大街一间102平方米的粮店，项拉习开起了“阿兰酒店”，为了能让酒店更具特色，她一个人跑到四川郫县，带了一帮当地的竹工上山砍竹子，用火车把13米长碗口粗的竹子运到了北京。

失败无关上市不追求品质才是真因有人说，伸练俏江南之所以会沦落到今天的地步，伸练完全是因为和资本联姻，仿佛张兰当初能够拒绝投资，就能保住俏江南。“我去那里就是为了挣钱”，跑前张兰后来如此总结自己的国外淘金之旅。